Ejercicios dirigidos por nuestros fisioterapeutas

En esta actividad realizaremos una serie de ejercicios dirigidos por nuestros fisioterapeutas. Un deporte con múltiples beneficios, como la prevención y tratamiento de la incontinencia urinaria, la potenciación de la faja abdominal, la mejora postural o del acondicionamiento físico, la recuperación post-parto o la prevención de hernias.

Puedes realizarlos en grupo o en una clase individual personalizada.

Nivel de intensidad de la actividad: adaptado al grupo.

Duración de la sesión: adaptada.

Edad: desde los 65 años en adelante.

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    Horario

A medida en función de las necesidades de cada persona.

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