Estos son los programas que se desarrollan actualmente en Stadium Casablanca, agrupados según estén destinados a niños o jóvenes y adultos.
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FOLLETO GENERAL ACTIVIDADES TEMPORADA 2012-2013
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ACTIVIDADES INFANTILES
Ballet Infantil:
El Ballet o Danza clásica se ha constituido en una disciplina de reconocido valor educativo y en la base de, prácticamente, todos los estilos de baile que conocemos.
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Escuela Baile Infantil:
Es una actividad dotada del carácter lúdico-educativo propio de la edad de los participantes. De 6 a 12 años.
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Cumpleaños inolvidable:
Celebra tu cumpleaños de una forma distinta. Será inolvidable. Diferentes propuestas. De 3 a 14 años.
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Gimnasia Rítmica:
Las gimnastas coordinan sus movimientos con la música, usando cinco elementos distintos (mazas, pelota, cinta, cuerda y aro).
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Karate Infantil:
Una actividad cuerpo-mente de un valor educativo inigualable.
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ACTIVIDADES PARA JÓVENES Y ADULTOS
Acondicionamiento Físico en Grupo:
El entrenamiento en grupo nos da la posibilidad de hacer una sesión muy amena y además relacionarnos en un buen ambiente.
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Acondicionamiento Total - Aerotono:
Es una actividad en grupo caracterizada por incidir especialmente en la tonificación muscular en busca de una mejora orgánica general.
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Aerobic Total:
Actividad en la que se realizan ejercicios de carácter aeróbico al ritmo de la música.
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Artes Marciales:
Contiene todos los recursos necesarios para obtener el éxito en la defensa cuerpo a cuerpo.
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Bailes de Salón y Latinos:
El baile es la expresión corporal más natural en el ser humano cuando la música esta presente.
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Body Power:
Es un entrenamiento en grupo en el que nos ejercitamos al ritmo de la música usando pesos ligeros.
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Boxing Total:
La intensidad, la pasión y la eficacia del entrenamiento del boxeo sin riesgo de contacto.
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Chi Kung:
Conjunto de ejercicios basados en los principios de la medicina china tradicional. Propicia la relajación y la mejora de la movilidad y la elasticidad.
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Funky Hip-Hop:
Disfrutar bailando con las últimas tendencias musicales realizando, además, una actividad perfecta para nuestra condición física.
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G.A.P.:
Es una actividad para la modelación y la mejora del tono de Glúteos, Abdomen y Piernas.
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Gimnasio Senior:
Es un programa nuevo dentro de la sala de aparatos destinado a mayores de 50 años. ¡NOVEDAD!
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Gymbike:
Se trata de un entrenamiento dirigido y muy motivador, que se realiza al ritmo de música preparada al efecto.
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Mente en forma:
El efecto preventivo y reparador de la meditación frente a las consecuencias del estrés. Cuerpo y mente sonriendo en armonía. ¡NOVEDAD!
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Pilates:
Es un método en el que se aúna el entrenamiento de fuerza y flexibilidad, tratando el cuerpo como un todo integrado.
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Plataforma Vibratoria:
El Galileo trabaja como una plataforma vibratoria con amplitud y frecuencia variable creando una contracción muscular natural refleja de los flexores y extensores.
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Sala de Aparatos:
Elaboramos un programa individualizado con líneas de entrenamiento para cualquiera de los objetivos que nos plantees.
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Sala de aparatos juvenil
Para 14, 15 y 16 años. Adaptado a la madurez biológica de los deportistas. Horario en grupo y horario individual abierto.
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Tai-Chi:
Antigua arte marcial oriental que ha derivado en un método universalmente reconocido para mejorar la salud física y para el crecimiento personal.
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Ticket Aparatos y Actividades Colectivas:
La adquisición del ticket sólo se podrá realizar en la misma jornada de ejecución de la clase.
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Yoga:
Técnica oriental que busca el equilibrio mental a través de la práctica de posturas, de la respiración y de unos hábitos de vida naturales.
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HORARIO DEL GIMNASIO
De lunes a viernes: de 8:00 a 22:00 horas
Sábado: de 9:00 a 14:00 y de 16:00 a 19:00 horas
Domingo: de 9:00 a 14:00 horas