Natación y tonificación en una misma actividad

El acondicionamiento físico completo es una actividad que nos permite mejorar nuestra condición física sin olvidar los factores técnicos de la natación. La sesión de sesenta minutos se divide en dos partes: la primera mitad se dedica nadar, mientras que el resto del tiempo se realizan ejercicios fuera del agua: calentamiento y tonificación general a través de ejercicios gimnásticos, para acabar con estiramientos.

Nivel de intensidad de la actividad: Intenso.

Duración de la sesión: 60 minutos.

Edad: desde los 13 años en adelante.

  • null

    Horario

2 SESIONES A LA SEMANA:
Martes-jueves: 20:30

  • null

    Precios

2 SESIONES A LA SEMANA:
43€/mes

¿Quieres más información sobre nuestras actividades?

Déjanos tu mensaje, ¡y nos pondremos en contacto contigo!