Una opción diferente para ejercitarse de manera divertida. La combinación de boxeo con el aerobic te permite quemar calorías y tonificar al mismo tiempo que se reciben los beneficios cardiovasculares.
El aerobox es una actividad que permite desarrollar la fuerza, la coordinación, tonificar y quemar calorías de manera simultánea. Todo el cuerpo se pone en acción para reafirmar, sudar y aliviar tensiones.
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