Natación artística

La natación artística es una actividad muy completa que implica diversas facetas y disciplinas: natación, expresión corporal, danza, gimnasia…
Realizar diferentes figuras acrobáticas tanto dentro como fuera de la superficie, permite a los niños mejorar su postura, su flexibilidad, sentido del ritmo y su fuerza. El medio acuático les ayuda a aumentar su capacidad respiratoria y adquirir estabilidad y control.

Como en todos los deportes en grupo, la natación artística también es muy positiva para desarrollar el sentido de la coordinación y el trabajo en equipo.
¡Una actividad muy completa con la que se divertirán al máximo!

(Requisitos mínimos: saber nadar a crol, espalda y braza).

Nivel de intensidad de la actividad: elevado

Duración de la sesión: 90 minutos.

Edad: desde los 7 a los 14 años.