Natación Infantil

En esta etapa, en la que ya son capaces de flotar y moverse en el agua, se estimula la psicomotricidad y las primeras destrezas en el medio acuático, como la propulsión o la flotación. Todo eso, creará la estructura para que puedan mejorar en niveles más avanzados.

A nivel físico, los beneficios de la natación son numerosos: mejora de los sistemas respiratorio y cardiovascular, fortalecimiento de los músculos, mejora del sistema inmunológico…
Por otro lado, la natación les ayuda a relajarse y liberar tensiones, aumentar la confianza en sí mismos, socializar… Y, lo más importante, ¡lo pasan en grande!

Nivel de intensidad de la actividad: suave/medio

Duración de la sesión: 30 minutos.

Edad: desde los 3 a los 5 años.