Mejora tu calidad de vida en el día a día

Sesiones de sesenta minutos de duración dirigidas a mejorar la forma física de los más mayores. Ejercicios suaves y dinámicos orientados a mayores de 65 años con los que ganar flexibilidad, favorecer la coordinación, el tono muscular y la autonomía.

La actividad perfecta para mantener el cuerpo en forma, socializar con amigos, olvidar las preocupaciones y reírse.  ¡Únete a nosotros!

Nivel de intensidad de la actividad: bajo-medio

Duración de la sesión: 60 minutos.

Edad recomendada: desde los 65 años en adelante.

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    Horario

2 SESIONES A LA SEMANA:
Martes y jueves: 10:30

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    Precios

2 SESIONES A LA SEMANA:
12€/mes

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