Abre tus chakras y conecta con tu interior

El yoga es una disciplina milenaria originada en la India y que busca el equilibrio entre el cuerpo y la mente a través de diferentes posturas, respiración y hábitos de vida naturales. Trabaja sobre los centros de energía o chakras, que permiten conseguir armonía y que la energía circule mejor. Propicia la relajación a través de diferentes posturas que también aumentaran notablemente nuestra flexibilidad. Además, es muy positivo para eliminar estrés y ansiedad o mejorar nuestro sueño.

Nivel de intensidad de la actividad: elevado.

Duración de la sesión: 60 o 90 minutos.

Edad: desde los 13 años en adelante.

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    Horario

2 SESIONES A LA SEMANA:
Martes y jueves: 9:45 / 19:00  (Sesiones 90 minutos)
Martes y jueves: 18:00 (Sesiones 60 minutos)

1 SESIÓN A LA SEMANA:
Martes:  20:30 (Sesiones 90 minutos)
Miércoles: 15:00 (Sesiones 60 minutos) NUEVO HORARIO!

También puedes hacer clases sueltas si lo deseas.

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    Tarifas

2 SESIONES A LA SEMANA:
Sesiones 90 minutos 45,90€/mes
Sesiones 60 minutos 29,40€/mes

1 SESIÓN A LA SEMANA:
Sesiones 90 minutos 22,95€/mes
Sesiones 60 minutos: 19,70€/mes

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